Адвар насення лёну Лячэнне І Прфилактика захворванняў

Чалавецтва ведае і ўмела выкарыстоўвае лён ужо больш двух тысячагоддзяў, атрымліваючы, як валакна для вытворчасці тэкстылю, так і ільняное масла больш чым 100 відаў розных ільняных культур. Разглядаючы карысныя ўласцівасці лёну нельга не адзначыць яго шырокае распаўсюджванне ў народнай медыцыне, дзякуючы сваім лекавых уласцівасцях. Шырокае распаўсюджанне атрымалі такія лекавыя формы з гэтай расліны як настой і адвар насення лёну. Вось пра карысць дадзенага адвара мы сёння і пагаворым. Адвар ільнянога насення ў народнай медыцыне выкарыстоўваецца як супрацьзапаленчае, змякчальнае, адхарквальнае, ахінальнае сродак. Лекавыя ўласцівасці лёну тлумачацца складам насення гэтай несамавітага на выгляд расліны. Тут то і крыецца ўся карысць для арганізма, якую прыносіць гэтая культура. Насенне лёну багатыя такімі важнымі для арганізма рэчывамі як тлустыя поліненасычаныя кіслоты Амега-6, Амега-9 і Амега-3, якія неверагодна важныя для фарміравання клетак мозгу, сятчаткі вачэй, а таксама палавых клетак народкаў, але самым арганізмам не выпрацоўваюцца. Не менш важна і тое, што гэтыя тлустыя кіслоты дапамагаюць вывядзенню халестэрыну з арганізма, спрыяючы тым самым пахуданню, а таксама абараняючы арганізм ад інфарктаў, арытміі сэрца і ўзнікнення тромбаў. Акрамя таго, насенне лёну гэта багаты крыніца бялку і вітаміна A, які абараняе наш арганізм ад інфекцый і парушэнняў гледжання. Што тычыцца мікраэлементаў у насенні лёну, то ён багаты цынкам, меддзю, магніем, жалезам, а таксама харчовымі валокнамі, неабходнымі для нармалізацыі мікрафлоры кішачніка. Каштоўны адвар насення лёну яшчэ і таму, што гэтыя насенне здольныя вылучаць лекавы слізь, прамакаюць абалонку семені, якая дапамагае пры лячэнні захворванняў страўнікава-кішачнага гасцінца, запаленні мачавой бурбалкі, а таксама захворваннях верхніх дыхальных шляхоў, напрыклад, пры бранхіце або раздражняльнае кашлю. Атрыманая пры атварвання насення лёну слізістая вадкасць прадухіляе ўсмоктванне ў кроў атрутных рэчываў, якія трапляюць туды пры харчовых атручваннях і інфекцыйных захворваннях. Яна аказвае заспакаяльнае і ахоўнае дзеянне пры язве страўніка, дванаццаціперснай кішкі, калітах, энтэрытах, і гемароі, ахінаючы слізістую абалонку. Кажучы пра карысныя ўласцівасці адвара з гэтага насення, варта адзначыць, што іх тоўстае масла аказвае супрацьзапаленчае дзеянне і ўзмацняе рэгенерацыю тканін. Акрамя таго, тоўстыя кіслоты і алей валодаюць желчегонным і слабільным дзеяннем, таму дадзены адвар будзе вельмі карысны пры завалах. Каб дамагчыся максімальнага эфекту ад адвара насення лёну, неабходна прыгатаваць яго сапраўды па тэхналогіі. Для гэтага неабходна ўзяць 1 арт. лыжку насення лёну і заліць яе 150 мл кіпеню і паставіць на агонь. Пасля закіпання адвар здымаецца з агню і боўтаць на працягу 10 хвілін разам з посудам. Усё гэта неабходна галоўным чынам, для вылучэння максімальнай колькасці слізі. Даўшы адвара астыць, яго неабходна працадзіць. Прымаць гэты гаючы адвар неабходна 3-4 разы на суткі па 50 мл у цёплым выглядзе. Улічваючы, што адвар валодае ўласцівасцю хутка псавацца не варта рабіць яго больш за 4 порцый, якіх хопіць на суткі. Трэба заўважыць, што адвар насення лёну выдатна зарэкамендаваў сябе і ў касметалогіі. У гэтым выпадку можна выкарыстоўваць як насенне, так і сцябло расліны, з якога атрымліваюцца выдатныя маскі для асобы, якія ўвільгатняюць сухую скуру. Рэцэпт маскі для асобы наступны: 2 арт. лыжку насення лёну заліць 2 шклянкамі кіпеню і, дачакаўшыся набракання насення прыбудоўваць іх да скуры асобы. Трымаецца такая маска 20-30 хвілін, пасля чаго змываецца цёплай вадой. Адвар такой выдатнай культуры як лён, дапаможа як пры лячэнні ўжо наяўных захворванняў, так і ўстане на варце вашага арганізма як прафілактычны сродак. Падрабязней народнай медыцыне, бо ў аснове яе ляжаць толькі натуральныя прадукты!