Боль у правай скроні | iLive. Я жыву! Выдатна! :)

Асноўныя прычыны болі ў правай скроні Перыядычныя прыступы моцнага галаўнога болю, якая лакалізуецца ў правай скроневай вобласці, могуць выклікаць хваробы, абумоўленыя парушэннем тонусу сасудаў галаўнога мозгу - устойлівым спазмам артэрыяльных сасудаў або пашырэннем вянозных. Да другой групы прычын спецыялісты адносяць праблемы з перыферычнай нервовай сістэмай, гэта значыць з функцыянаваннем чэрапна-мазгавых і спіннамазгавых нерваў. Боль у правай скроні часта турбуе людзей пры вострых рэспіраторных вірусных інфекцыя, злоўжыванні алкаголем, курэнні, атручваннях. У першай палове жыцця ў найбольш распаўсюджаных прычын падобнай болю адносяцца такія паталогіі, як мігрэнь, падвышаны або паніжаны нутрачарапнога ціску (напрыклад, пры скаліёзу хрыбетніка), праблемы вегетатыўнай нервовай сістэмы і псіхогенные фактары - стрэсы і ператамленне. Ключавая прычына вострай болі ў правай скроні ў маладых дзяўчат звязана з выкідам гармонаў, а ў дарослых жанчын - з менструальным цыклам або гарманальнай перабудовай арганізма падчас клімаксу. У больш сталым узросце людзі часта скардзяцца на балючыя ў скроневай вобласці «надвор'е» або пасля фізічнай нагрузкі, а пры звароце да ўрача ў іх выяўляюцца такія падступныя і небяспечныя хваробы сасудзістай сістэмы, як артэрыяльная гіпертэнзія (падвышэнне нутрачарапнога ціску) або атэрасклероз сасудаў галаўнога мозгу . Варта мець на ўвазе, што моцная боль у правай скроні можа быць следствам агульнай траўмы галавы, арганічных паражэнняў галаўнога мозгу, а таксама прыкметай дысфункцыі скронева-ніжнечелюстного сустава (зрушэнне дыска гэтага сустава выклікае болю не толькі ў галіне скроні, але і аддаюцца ў затылочную частка галавы і верхняй часткі спіны). У шэрагу выпадкаў прычына галаўнога болю крыецца ў тым, што мы ўжываем у ежу. Гэта тычыцца прадуктаў, багатых цірамін (сыр, бабовыя, шакалад, дрожджы, чырвонае віно, піва). Акрамя таго, у гэтым спісе значацца прадукты, якія змяшчаюць самую шкодную смакавую дадатак - мононатрия глютамат (E621), які вытворцы кладуць у супы і локшыну хуткага прыгатавання, соўсы, прыправы і розныя снэкаў. Правакуюць галаўныя болі нітрыты ў складзе многіх відаў мясных кансерваў і вэнджаніны, а таксама вэнджанай рыбы. Пульсуючая боль у правай скроні Такая боль, у першую чаргу, можа быць рэакцыяй вашага галаўнога мозгу на стрэс. Часцей за ўсё пульсуючая боль у правай скроні з'яўляецца праявай рэзкіх скокаў нутрачарапнога ціску (ідыяпатычная нутрачарапная гіпертэнзія), спазмаў сасудаў галаўнога мозгу або мігрэні. Але гэта можа быць і адлюстраваная боль пры запаленні мяккіх тканін зуба (пульпіту). Якая страляе боль у правай скроні Боль такога характару даволі часта аказваецца сімптомам неўралгіі трайніковага нерва, радзей - запаленне сценак скроневых артэрый (темпорального артериита). У другім выпадку пацыенты адзначаюць пачуццё разбітасці, страты сіл і бессань, а болі могуць распаўсюджвацца на патыліцу, твар, вочы і сківіцу. Балючыя адчуванні выклікае нават дотык да скроневай артэрыі. Ныючы боль у правай скроні ныючыя галаўныя болі медыкі часта адносяць да псіхогенный боляў, якія суправаджаюцца падвышанай раздражняльнасцю, пачуццём трывогі і хуткай стамляльнасцю. Але і пры праблемах з нутрачарапнога ціску боль у правай скроні можа мець ныючыя характар. Тупая боль у правай скроні тупая боль у правай скроні нагадвае ныючы. Такая боль ўзнікае звычайна пасля эмацыйнага перанапружання або ў выніку атрыманай чэрапна-мазгавой траўмы. Калі тупая боль пачынаецца ледзь не кожную раніцу і не адпускае некалькі дзён, то спецыялісты адносяць яе да псіхогенный або неспецыфічныя галаўных боляў. Якая душыць боль у правай скроні якая душыць боль у правай скроні можа быць выклікана астэахандрозам або астэаартоз шыйнага аддзела хрыбетніка. Пры дадзеных захворваннях парушаецца нармальнае кровазабеспячэнне галаўнога мозгу па правай пазваночны артэрыі. Гэта вядзе да сасудзістым парушэнняў, змяненняў у нервовых спляценнях і, як следства, да лакалізаваным болям які душыць характару. Медыкаментознае лячэнне болі ў правай скроні Мы хочам пазбавіцца ад галаўнога болю, але забываем, што любая боль - гэта сімптом, а галоўны прынцып лячэння - лячэнне таго захворвання, якое з'яўляецца ў выглядзе галаўнога болю. Таму варта абавязкова звяртацца да ўрача. Асноўныя болесуцішальныя сродкі ад галаўнога болю - анальгетыкі, у тым ліку несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты. Іх прымаюць, каб блакаваць ўспрыманне болю (спыніць перадачу болевага імпульсу) або знізіць выпрацоўку ў арганізме гормоноподобные біялагічных рэгулятараў (простагландынаў). Самыя распаўсюджаныя і даступныя лекі ад галаўнога болю ў правай скроні - аспірын, амідапірын, анальгін, парацэтамол і фенацетин, якія ёсць практычна ў кожнай хатняй аптэчцы. Нагадаем, як правільна прымаць гэтыя лекі. Аспірын (ацэтыльсаліцылавая кіслата) прымаюць пасля ежы, растварыўшы таблетку ў 100-200 мл вады. Дазавання - 0,5-1 г у суткі, але не больш за 3 г (у тры прыёму). Працягласць прыёму аспірыну не павінна перавышаць 2 тыдні. Шыпучыя таблеткі раствараюць у вадзе і прымаюць пасля ежы, разавая доза - 0,25-1 г. Сутачная норма - не больш за 3-х прыёмаў. Аспірын проціпаказаны хворым бранхіяльнай астмай, гастрытам, язвай страўніка і дванаццаціперснай кішкі, а таксама цяжарным і якія кормяць маці і дзецям да трох гадоў. Таблетка амідапірыну па 0,25-0,3 г прымаюць 3 разы на дзень пасля ежы. Разавая доза анальгін - 250 г, максімальная разавая доза - 1 г, сутачная - 2 г. Анальгін і амідапірын нельга прымаць пры паніжаным узроўні лейкацытаў у крыві, сардэчных і нырачных ацёках і бранхіяльнай астме. Таблеткі парацэтамолу (па 0,2 і 0,5 г) варта прымаць праз гадзіну пасля ежы, запіваючы вялікай колькасцю вадкасці. Максімальная разавая доза гэтага прэпарата - 2 таблеткі па 0,5 г; максімальная сутачная - 4 г максімальная працягласць лячэння - тыдзень. Пры захворваннях нырак і печані прымаць парацэтамол не рэкамендуецца. Прыём фенацетину ў таблетках па 0,25-0,5 г дапускаецца не больш за 3-х раз у дзень (у агульнай суме не 1,5 г у суткі). Яго таксама прымаюць пасля ежы. Фенацетин проціпаказаны пры захворваннях нырак і падчас цяжарнасці. Пры мігрэні ўжываюць цытрамон, спазмолгон, новомигрофен, нурофен, ібупрофен, у склад якіх уваходзяць ацэтыльсаліцылавая кіслата, кафеін і парацэтамол. Дадзеныя прэпараты маюць наступныя правілы прыёму. Цытрамон трэба прымаць па 1 таблетцы 2-3 разы на суткі. Максімальная сутачная доза складае 6 таблетак (у тры прыёму). Працягласць прызначанага лекарам курсу лячэння можа доўжыцца да 10 дзён. Цытрамон не рэкамендуецца прымаць пры хваробах страўнікава-кішачнага гасцінца, печані і нырак, паніжанай згусальнасці крыві, і падчас цяжарнасці і лактацыі. Спазмалгон прымаюць пасля ежы, запіваючы вялікай колькасцю вады - па 1-2 таблеткам некалькі разоў на дзень. Максімальна дапушчальная сутачная доза - 6 таблетак, а максімальны тэрмін прыёму - не больш за пяць дзён. Новомигрофен прымаюць па 1 таблетцы 2-3 разы на дзень пасля ежы. Тым, хто пакутуе захворваннямі крыві, нырак і алергіяй, новомигрофен лепш не ўжываць, так як пры яго працяглым прыёме магчымыя анемія і высыпанні на скуры. Пры невыносных болях дапаможа нурофен: пакрытыя абалонкай таблеткі трэба запіваць вадой, і шыпучыя таблеткі раствараюць у шклянцы вады. Дазавання гэтых лекаў - 200 мг 3-4 разы на суткі, а каб боль прайшла хутчэй, за суткі можна выпіць 400 мг (у 3 прыёму з інтэрваламі 06:00). Прымяненне нурофена на працягу 2-3 дзён не дасць ніякіх пабочных эфектаў, аднак, сярод супрацьпаказанняў яго прыёму лічацца сардэчная недастатковасць, ўсе захворванні страўніка, дванаццаціперснай кішкі і тоўстага кішачніка, а таксама малакроўе, захворванні глядзельнага нерва, артэрыяльная гіпертэнзія і апошнія месяцы цяжарнасці. Максімальная сутачная доза ібупрофена - 2,4 г, і яго прымаюць па 400 мг 3 разы на суткі. Сярод яго пабочных дзеянняў - акрамя пякоткі, млоснасці, метэарызму, завалы, анарэксіі і бессань - галаўны боль і галавакружэнне. А тым, у каго праблемы з страўнікава-кішачны тракт, печанню, ныркамі і паніжаным гемаглабінам, гэты прэпарат прымаць не рэкамендуецца. Варта памятаць, што рэгулярны прыём болесуцішальных сродкаў здольны ператварыць перыядычныя болі ў хранічныя і прывесці да так званай зваротнай галаўнога болю. Лячэнне болі ў правай скроні метадамі фізіятэрапіі Фізіятэрапія можа аказаць вялікую дапамогу пры галаўных болях наогул і пры болі ў правай скроні прыватнасці. Калі галаўныя болі выкліканыя стрэсам або дэпрэсіяй, то пацыентам прызначаюць розныя водныя працэдуры, гразелячэнне і масаж. Болю сасудзістай этыялогіі лечацца такімі фізіятэрапеўтычнымі метадамі, як магніта- і озонотерапія, імпульсныя токі і ультрагук. А галаўныя болі пры астэахандрозе шыйнага аддзела хрыбетніка добра паддаюцца электрафарэз з рознымі лекавымі прэпаратамі. Народныя метады лячэння болю ў правай скроні Лёгкія болі ў правай скроні дапаможа зняць кубак гарачага зялёнага гарбаты з даданнем соку чвэртачкі лімона або чайнай лыжкі мёду. А сярод лекавых раслін, якія выкарыстоўваюцца для зняцця болевага сіндрому, у народнай медыцыне асабліва папулярныя мята перачная, меліса і мацярдушка. Настоі гэтых траў рыхтуюцца па адным рэцэпце: сталовую лыжку сушанай мяты, мелісы або мацярдушкі заліваюць шклянкай кіпеню і вытрымліваюць у зачыненым посудзе не менш за паўгадзіны. Пасля гэтага працаджваюць і п'юць: настой мяты і мацярдушкі - па паўшклянкі тры разы на дзень, а чай з мелісы - па адным глытку некалькі разоў на працягу дня. Галаўны боль можна зняць з дапамогай кампрэсу з яблычным воцатам (1 арт. Лыжка на літр вады). Паспрабуйце зрабіць на скронь кампрэс з лістоў капусты. Не перашкодзіць лёгкі масаж шыйнага пазванка або віскі з выкарыстаннем ментола, алеем святаянніка або размарына. А павольнае расчэсваннем валасоў касцяной або драўлянай расчоскай - выдатны масаж, які паляпшае кровазабеспячэнне ўсёй галавы. Прафілактыка болі ў правай скроні Для збавення ад болю ў правай скроні неабходна выконваць рэжым: нармальна высыпацца, ня перетруждайтесь, рацыянальна харчавацца і часцей гуляць на свежым паветры. Часам гэтага бывае цалкам дастаткова, каб абысціся без лекаў. Пасля напружанага працоўнага дня карысна прыняць цёплую ванну або гарачую нажную ванначку. Пры рэзкай галаўнога болю, звязанай з сасудзістай дыстаніі або перападамі артэрыяльнага ціску, палепшыць кровазварот дапаможа кропкавы масаж галавы, шыі і пэндзляў рук. Вельмі важна правільна харчавацца, то ёсць своечасова і карыснымі прадуктамі. Абавязкова снедайце, а за паўгадзіны да яго выпівайце шклянку вады. Пры частых прыступах болю ў галаве спецыялісты рэкамендуюць раніцай нашча з'ядаць яблык. Ўжывайце ў ежу зёлкавыя кашы, нятлустае мяса, сыр і марскую рыбу, гародніна і садавіна, хлеб з збожжавымі дадаткамі. Піце кефір і натуральныя фруктовыя сокі. Адмоўцеся ад спецый, запраў і апрацаваных прадуктаў. Замест цукру ўжывайце мёд і абмяжуйце колькасць солі ў стравах. Дыетолагі рэкамендуюць пры любой этыялогіі і болі ў правай скроні ўвесці ў свой штодзённы рацыён не менш за 150 г квашанай капусты, а таксама па адной сталовай лыжцы перетерты чорнай парэчкі, мёду і любога расліннага алею.