надрыў (разрыў) звязкаў каленнага сустава: лячэнне, сімптомы, практыкаванні | Хопіць хварэць - партал пра здароўе

Існуе тры ступені пашкоджанняў: расцяжэнне; надрыў; разрыў. Расцяжэнне звязак каленнага сустава цалкам падыходзіць да прыведзенага вышэй апісанню. Узнікае расцяжэнне звязак, калі сустаў робіць руху, перавышаюць сваю максімальную амплітуду. Акрамя перавышэнне амплітуды, расцяжэнне можа ўтварыцца ў сувязі са збоем у выбары нармальнага кірунку руху. Расцяжэнне звязак каленнага сустава - першая ступень парушэнняў цэласнасці звязкаў сустава, якое характарызуецца цэласнасцю тканін калена. Да першай ступені парушэнняў адносяць яшчэ микроразрывы сувязь. Надрыў звязкаў каленнага сустава - другая ступень парушэнняў цэласнасці тканін калена. Глыбінныя змены прыкметныя, структура сувязі грунтоўна парушаная (аднак, без разрыву). Сюды ж дадаюць запаленне звязкаў каленнага сустава. Разрыў звязак каленнага сустава - крайняя, трэцяя ступень пашкоджанняў, характэрная поўным парушэннем функцыянальнасці калені. У залежнасці ад роду траўмы, пашкоджанні можа атрымаць як задняя, ??так і пярэдняя частка сувязь. Пярэдняя крыжападобная звязка нясе асноўную нагрузку ў суставе, таму яна часцей за іншых схільная траўмаў. Акрамя таго, расцяжэння і разрывам падвяргаюцца яшчэ бакавыя звязкі. Дыягностыка парушэнняў цэласнасці сувязь не складае працы. Сімптомы пашкоджанняў звязкаў каленнага сустава сімптомы абмяжоўваюцца зонай паразы, ацёкам сустава, павелічэннем ў аб'ёме калені, гіперэмаванай скурай. Хворы скардзіцца на пастаянныя болі ў каленным суставе, у стане спакою і пры выкананні рухаў. Рухальная актыўнасць рэзка абмежаваная. Лячэнне пашкоджанняў звязкаў каленнага сустава Аднаўленне звязкаў каленнага сустава патрабуе працяглага лячэння. Перш за ўсё, для лячэння трэба вызначыцца з лакалізацыяй пашкоджанні і яго ступені. Пры расцяжэнні звязкаў каленнага сустава прапануецца наступнае лячэнне: максімальная рэлаксацыя пашкоджанага племя; абмежаванне рухомасці; фіксуе тугая павязка; халодны кампрэс на здзіўлены сустаў. Тэрапеўтычны курс можа ўключаць у сябе комплексны прыём лекавых прэпаратаў. Лячэнне надрыву звязкаў каленнага сустава займае больш працяглы перыяд часу, праводзіцца поўная імабілізацыі, накладваецца гіпсавая фіксавальная павязка. Працягласць курсу тэрапіі можа доўжыцца каля месяца. І нарэшце, прыняцце больш радыкальных мер патрабуе лячэння разрыву звязкаў каленнага сустава. Пры выбары стратэгіі лячэння галоўнае месца займае лакалізацыя пашкоджанні. Калі апынуўся разрыў крыжападобнай звязкі каленнага сустава, то адзіным выхадам будзе неадкладнае хірургічнае ўмяшанне і сшывання тканін сувязі. Пасля аперацыі патрабуецца доўгая імабілізацыі (абезрухоўліванні) на тэрміны каля двух месяцаў. Разрываў звязкаў каленнага сустава найбольш схільныя спартсмены, асабліва, хакеісты. Практыкаванні для звязкаў каленнага сустава Усе практыкаванні выконваць па 10 разоў. Дыханне - адвольнае. Зыходнае становішча - лежачы на ??шчыльнай ложкі (акрамя абумоўленых асобна). Практыкаванне №1. Падымаць па чарзе прамыя ногі, шкарпэтку цягнуць на сябе. №2. Разводзіць па чарзе прамыя ногі ў бакі, не адрываючы ад ложка. №3. Прамыя ногі падняць і скрыжаваўшы, левая наперадзе правай. Развесці, апусціць. Памяняць ногі. №4. Падняць прамыя ногі, развесці іх у бакі. Злучыць, апусціць. №5. Падняць пашкоджаную нагу, сагнуць пад прамым вуглом. Выпрастаць, апусціць. №6. Крокі на месцы. Каленамі спрабаваць атрымаць жывот. Практыкаванне выконваць 20 і больш разоў. №7. Падняць рукамі пашкоджаную нагу, узяўшы калена. Патрэсці маятнікападобныя рухамі. Апусціць. №8. Выконваць седзячы на ??падлозе. Пацягваць па чарзе сагнутыя ногі да сябе. №9. Сесці на высокае крэсла. Ногі звесіць і ажыццяўляць імі мытнікаў руху. №10. Стоячы ля спінкі крэсла. Ўзяцца рукамі за спінку крэсла, перамяшчаць пяткі і шкарпэткі па падлозе ў розныя бакі ў становішча «ногі шырэй плечаў». Затым гэтак жа вярнуцца ў зыходнае становішча. Відэа: разрыў крыжападобнай коленной звязка