Боль у ягадзіцы | Я Здароўе!

Боль у ягадзіцы Народныя метады лячэння Вы захварэлі Калі ў вас незразумела ад чаго захварэў ягадзіца, а потым з часам пачатак аддаваць у спіну - то, хутчэй за ўсё вам патрэбен на першым часе невропатолог. А потым «народны Костоправ». А цяпер бліжэй да справы. Вы пазаймаліся спортам, фізкультурай або проста фізічнай працай. І раптам, праз два дні пасля гэтага ў вас з'явілася і сама боль у адной ягадзіцы. У левай ці правай - усё роўна. Калі на гэта не звярнуць увагі - то хвароба можа праз тыдзень пачаць прагрэсаваць. Будзе аддаваць у нагу. Адчуванне болевыя недзе ўнутры. Рухацца цяжка, адбываецца прастрэльваюць боль пры змене становішча цела. Што гэта такое і як яго лячыць? Горкі вопыт многіх можна пракаментаваць так. Пры фізічных нагрузках, хутчэй за ўсё, адбылося зрушэнне дыска ў пазваночніку. Адбылося зашчымленне нерва. Калі гэта не падлячыць шляхам праўкі ў кастаправаў, то ўшчэмлены нерв пачне запаляцца. Вы паспрабуеце лячыцца масаж, расцірка, зарадкай. Але ўсё будзе бескарысна. Боль усё роўна павялічваецца і прымушае пакутаваць да немагчымасці. І вось тут-то прыйдзе на дапамогу «добры доктар Айбаліт». Ён ведае, як гэта рабіць. За адзін сеанс, хутчэй за ўсё вы ўстанеце на ногі. Ня хочам складаць цень на дактароў - прафесіяналаў, але яны звычайна такімі рэчамі не займаюцца. Таму распытайце, пашукайце таго, хто можа ўправіць або прасцей сказаць - паправіць дыскі. Прафілактыка апоўзняў Беражыце сябе, свае суставы, косткі, пазваночнік. Асабліва, калі вы ўжо аднойчы перажылі такі стан. Часцей за ўсё такая праблема будзе паўтарацца. Пажадана прымаць кальцый. Развіваць мышцы шляхам розных гімнастычных практыкаванняў. Ну і, вядома ж, не перанапружвацца, не падымаць нічога цяжкага або рабіць гэта «з розумам». Вядома, боль у ягадзіцы магчымая і па іншых прычынах (радыкуліт, сядалішчнага нерва, миозит і г.д.). Але калі сімптомы вашай хваробы працякаюць гэтак жа, як было паказана вышэй, то вырашэнне гэтага пытання апісана дастаткова зразумела. Беражыце спіну! І будзьце здаровыя! Кампрэс па рэцэпце кастаправаў Адзін дасведчаны Костоправ пасля рыхтоўкі спіны абавязвае рабіць мыльная кампрэс. Ваўнянай шалік намачыць у халоднай вадзе, адціснуць, адзін бок нацерці гаспадарчым мылам (карычневым). Прыкласці ўздоўж хрыбетнага слупа (шырынёй 10-15 гл) на ўсю ноч, зверху зафіксаваць сухім (цырату і папера не класці). Раніцай зняць і праз 02:00 змыць. Кампрэс ставіць дзве ночы запар. Ёсць і такі вопыт без усялякай рыхтоўка адразу класці кампрэсы на дзве ночы. Эфект таксама добры. (Майце на ўвазе. Што воўну + мыла можа нават спаліць скуру так што будзьце асцярожныя). Час зробіць сваю справу. Галоўнае берагчыся, ня простывают і не перанапружвацца. Можна таксама скарыстацца турнікі. За 10 секунд тры разы на дзень. Ёсць варыянт выцяжкі за ногі ці пад плечы. Шалікам абматаць ступні ног у ляжачым становішчы хворага і цягнуць іх, злёгку трасучы. Таксама можна пад спіну пакласці шалік, выцягнуўшы краю з падпахаў. Цягнуць за гэтыя краі з боку галавы, трасучы.