Бруксизм | Сімптомы і лячэнне бруксизма | iLive. Я жыву! Выдатна! :)

Скарачэнне цягліц можа доўжыцца ад некалькіх секунд да некалькіх хвілін, пры гэтым у чалавека можа парушыцца сэрцабіцце, дыханне, падняцца або панізіцца артэрыяльны ціск. Бруксизм можа выявіцца ў любым узросце, але ў дзяцей захворвання сустракаецца часцей (прыкладна ў 50% выпадкаў). Звычайна сустракаецца начная форма захворвання, пры якой чалавек, асабліва самотны, можа гадамі не падазраваць аб засмучэнне, паколькі скарачэнне цягліц адбываецца ў сне і чалавек пра гэта проста не памятае. Пры дзённай форме звычайна чалавек сам заўважае праява захворвання і спрабуе кантраляваць сябе самастойна. Скрыгат зубамі, днём ці ўначы негатыўна адбіваецца на стане зубочэлюстной сістэмы. З часам вядома або сківічныя суставы запаляюцца і пачынаюць хварэць, дастаўляючы дыскамфорт. Скрыгатанне зубамі выяўляецца перыядычна. Падчас начных прыступаў могуць узнікаць ад двух і больш скарачэнняў жавальных цягліц. Як паказвае статыстыка, ад бруксизма пакутуе да 15% насельніцтва. Асноўнай прычынай праявы захворвання медыкі лічаць моцныя нервовыя перанапружання або стрэсы. Прычыны бруксизма У цяперашні час з нагоды чыннікаў развіцця бруксизма існуюць пэўныя непаразуменні. Начныя формы захворвання ўзнікаюць з прычыны падвышанага тонусу жавальнай мышцы, таму асноўнай прычынай такой з'явы прынята лічыць моцнае нервовае ўзрушэнне, перанапружанне ці пастаянны раздражняльны фактар. Іншымі словамі, у сне чалавек не кантралюе мышцы асобы, таму скарачэнне адбываецца міжвольна. Як лічаць спецыялісты, менавіта па гэтай прычыне начная форма бруксизма сустракаецца значна часцей дня. Іншымі прычынамі ўзнікнення захворвання лічаць няправільны прыкус, адсутнасць некаторых зубоў, цяжкае прывыканне да пратэзаў або брекет-сістэме, няякасна запламбаваць зубы. Стаматолагі ўпэўненыя, што паміж пратэзамі і ўзнікненнем бруксизма існуе прамая сувязь, але ў любым выпадку, пры першых праявах захворвання варта пракансультавацца са спецыялістам, выявіць прычыну скрыгату і прайсці неабходны курс лячэння. Таксама варта адзначыць, што існуе яшчэ адна прычына, па якой можа праявіцца бруксизм. Здаўна існуе меркаванне, што начны скрыгат зубамі, асабліва ў дзяцей, кажа аб заражэнні глістамі, аднак навукова-пацверджаных дадзеных гэтага няма. Але некаторыя спецыялісты лічаць, што падобнае меркаванне не пазбаўлена сэнсу, паколькі ў арганізме пры заражэнні паразітамі назіраецца недахоп вітамінаў, асабліва групы В, якія падтрымліваюць нармальную працу нервовай сістэмы. У сувязі з гэтым, гельмінты могуць прывесці да знясілення нервовай сістэмы, і справакуе развіццё захворвання. Сімптомы бруксизма Асноўным сімптомам бруксизма з'яўляецца скрыгат зубамі. Аднак пры начной форме захворвання чалавек можа гадамі не падазраваць аб паталогіі, паколькі скрыгатанне адбываецца міжвольна і не кантралюецца, пра сімптом можа сказаць толькі старонні чалавек. Але існуюць і некаторыя іншыя сімптомы і адчуванні, якія могуць паказаць на бруксизм. Перш за ўсё, гэта з'яўленне болю (у скронева-сківічных суставах, плячах, спіне, шыі, у вушах, даданых пазух носа, галаўныя болі), галавакружэнне, з'яўленне звону ў вушах, дзённая дрымотнасць, дэпрэсіўныя засмучэнні, стрэсы і нервовыя перанапружання асабліва працяглыя. Натуральна, усе гэтыя сімптомы не з'яўляюцца 100% -м пацвярджэннем захворвання, аднак, пры іх з'яўленні варта пракансультавацца са спецыялістам, асабліва пры падвышанай стіраемості зубной эмалі, расшативаемости зубоў, змене прыкусу. Начны бруксизм Скрыгатанне зубамі ў начны час можа доўжыцца некалькі секунд ці хвілін, аднак на працягу ночы такія прыступы могуць паўтарацца некалькі разоў. Прыступы звычайна пачынаюцца раптам, але чалавек гэтага не адчувае. Бруксизм усталёўваецца стаматолагам на падставе клінічнай карціны, анамнезу. Скрыгат зубоў не адзіны прыкмета бруксизма, а таксама пры захворванні з'яўляюцца болі ў цягліцах, суставах сківіцы, якія могуць ўзмацняцца ў ранішнія гадзіны. Таксама стаматолаг можа зафіксаваць сціранне эмалі на зубах, запаленне ў тканінах пародонта, што звязана з траўміравання зубоў і околозубных тканін сківіцы пры смыканіе зубоў. Для ўдакладнення дыягназу спецыяліст можа прызначыць полисомнографическое даследаванні, якое таксама дапаможа выключыць эпілепсію, так як начны скрыгат зубамі можа быць прыкметай эпілептычнага бруксизма, што патрабуе зусім іншых падыходаў у лячэнні. Бруксизм у дарослых бруксизм у дарослых звычайна развіваецца пасля моцных эмацыйных узрушэнняў, напрыклад, смерць блізкага чалавека, цяжкае растанне, пройгрыш і т. П Нярэдка захворванне з'яўляецца пасля правядзення множных стаматалагічных працэдур (рэстаўрацыі, каронкі і інш.), Таму першы час пацыентам рэкамендуецца на ноч апранаць спецыяльныя ахоўныя капы. Пры сталым стрэсе развіваецца хранічны бруксизм, што прыводзіць да разбурэння зубоў, запалення дзяснаў, сціранне зубной эмалі. Таксама ў пацыента дыягнастуецца перагрузкі скронева-ніжнечелюстной суставаў, выяўляецца болевымі адчуваннямі. З часам з-за парушэння працы суставаў ў чалавека з'яўляюцца моцныя галаўныя, цягліцавыя болю. Праз далёка нябачнага працэсу і адсутнасці адэкватнай дапамогі некаторыя пацыенты здзяйсняюць спробу суіцыду. Бруксизм ў дзяцей бруксизм ў дзяцей сустракаецца ў 50% выпадкаў. Існуе меркаванне, што захворванне перадаецца па спадчыне. У большасці выпадкаў, захворванне не прыводзіць да сур'ёзных праблем са здароўем і з часам цалкам праходзіць. Паталогія практычна заўсёды аказваецца бацькамі, калі ноччу з дзіцячага ложка чутныя характэрныя паскрыпвае гукі. Пры моцных прыступах бруксизма, раніцай дзіця можа адчуць моцны галаўны ці зубную боль, магчымыя болевыя адчуванні на твары. Такія прыступы павінны насцярожыць бацькоў, асабліва калі доўжацца некалькі месяцаў ці гадоў. Дыягностыка бруксизма Бруксизм дыягнастуецца даволі проста. Пры начной форме пра захворванне чалавеку могуць паведаміць сваякі або іншыя блізкія людзі, якія могуць пачуць скрыгат (паколькі сам чалавек ў сне не адчувае гэтага). Пры дзённай форме скарачэння жавальных цягліц можа кантралявацца чалавекам, аднак у любым выпадку патрабуе кансультацыі са стаматолагам. У запушчаных формах захворвання выяўляецца моцнымі болямі ў вобласці твару, ніжнечелюстной і скроневых суставах, расхістванне зубоў, з'яўленнем падвышанай адчувальнасці зубоў, сціраннем зубной эмалі. Таксама чалавек можа скардзіцца на шум у вушах, болі ў спіне або шыі, дэпрэсіўныя засмучэнні, дрэнны апетыт, бессань, падвышаная адчувальнасць вачэй, з'яўленне паколвае пачуцці ў галаве. Для пацверджання дыягназу спецыяліст праводзіць полисмнографическое абследаванне, пры якім фіксуецца сутаргавае скарачэнне жавальнай мускулатуры. Лячэнне бруксизма Бруксизм вылечыць дастаткова цяжка, паколькі неабходна ўсталяваць дакладныя прычыны, якія справакавалі захворванне. Лячэнне накіравана на паслабленне жавальнай мускулатуры, для гэтых мэтаў могуць выкарыстоўвацца ортодонтіческіе прыстасаванні, медыкаментозная тэрапія, псіхалагічныя прыёмы. Лячэнне праводзіць стаматолаг, які ў залежнасці ад характару захворвання і ступені, прызначае адпаведную тэрапію. У маленькіх дзяцей звычайна захворванне праходзіць самастойна. Як правіла, чым раней выяўлена захворванне, тым больш эфектыўна лячэнне і спрыяльны прагноз. Важным момантам у лячэнні бруксизма з'яўляецца ўвагу пацыента да праблемы. Стаматолагі рэкамендуюць пазбаўляцца ад шкоднай ?? звычкі скрыгатаць зубамі падчас хвалявання ці нервовага перажыванні. Пры першых прыкметах хвалявання трэба пастарацца мінімізаваць рух жавальнай мускулатуры. Эфектыўныя ў гэтым выпадку розныя прыёмы псіхатэрапіі, якія дапамагаюць выявіць канфлікты, усвядоміць праблему, развіць здольнасць спраўляцца з цяжкімі жыццёвымі сітуацыямі. Самай распаўсюджанай прычынай бруксизма з'яўляецца стрэс, таму спецыялісты рэкамендуюць заспакаяльныя ванны, расслабляльны масаж, прагулкі, чытанне кніг. У некаторых выпадках чалавек можа адправіцца на кансультацыю псіхолага. Як правіла, такія метады дапамагаюць справіцца з дзённай формай бруксизма, але пры начным скрыгат чалавек не ў стане кантраляваць рух жавальных цягліц, таму выкарыстоўваецца некалькі іншы падыход. Пры начным бруксизме чалавеку неабходна максімальна нагрузіць жавальную мускулатуру ў дзённы час, т. Е «змарыць» мышцы. Добра дапамагае ў гэтым выпадку жавальная гумка, якую трэба жаваць 1-2 хвіліны з кожнага боку, пакуль не адчуецца стомленасць (пажадана дадаваць кожныя 2-3 хвіліны новую гумку для ўзмацнення эфекту). Падобнае практыкаванне з жованкай трэба праводзіць некалькі разоў у дзень, асабліва перад сном. На працягу дня важна трымаць жавальныя цягліцы ў паслабленым стане, а стульваюцца іх толькі падчас ежы. Дапамагаюць ліквідаваць напружанне ў мышцах цёплыя кампрэсы на скулы. Для абароны зубоў спецыялісты рэкамендуюць апранаць на зубы перад сном спецыяльныя шыны (капы), якія падбіраюцца ў кожным выпадку індывідуальна. Пры цяжкіх формах можна выкарыстоўваць репозиционирующую шыну, якая рэгулюе становішча сустава ў ніжняй сківіцы і ліквідуе спазм цягліц асобы і сківіцы. Калі прычынай хваробы стаў стрэс, то могуць быць прызначаныя заспакойлівыя сродкі, антыдэпрэсанты, прэпараты для паляпшэння ахоўных уласцівасцяў арганізма, а таксама вітамінна-мінеральныя дабаўкі для ўмацавання нервовай сістэмы (кальцый, магній і інш.). Як пазбавіцца бруксизма? Бруксизм, калі пакінуць яго па-за ўвагай, можа прывесці да цяжкіх ускладненняў. Для пазбаўлення ад хваробы чалавек можа выкарыстоўваць некалькі прыёмаў, якія дапамогуць паменшыць напружанне цягліц сківіцы. Добра дапамагаюць расслабіцца аўтатрэнінгу, самакантроль (расслабленне жавальнай мускулатуры пры першым жа адчуванні напругі). Акрамя таго, калі ёсць якія-небудзь стаматалагічныя праблемы (няправільны прыкус, падвышаная ўспрымальнасць зубоў, сціральнасць зубной эмалі і інш.) Трэба звярнуцца да стаматолага і пазбавіцца ад праблем. Пры частых стрэсах неабходна прааналізаваць сітуацыю, пастарацца калі не цалкам выключыць раздражняльнік, то максімальна знізіць яго ўплыў, пры неабходнасці, звярнуцца да псіхолага. Капа пры бруксизме Бруксизм, асабліва начная форма захворвання, калі скарачэнне жавальнай мускулатуры міжвольныя, моцна пашкоджвае паверхню зубоў, дзёсен, сківічныя суставы, мяняе прыкус. Акрамя гэтага, пры прыступах бруксизма нагрузкі на суставы ў шмат разоў перавышае ціск, якому яны падвяргаюцца пры перажоўванні цвёрдых прадуктаў, і становіцца прычынай моцных боляў. Для зніжэння нагрузкі на галоўку сустава, абароны ад дыстрафічных змяненняў у сківічных суставах, захаванне зубной эмалі спецыяліст у складзе комплекснай тэрапіі можа парэкамендаваць выкарыстанне спецыяльнай каппы. Лячэнне бруксизма з дапамогай капы на сённяшні дзень працякае больш эфектыўна. Падчас сну Капа не дае зубах стульваюцца пры спазмах мускулатуры, абараняе зубную эмаль ад ізаляцыі, папярэджвае запаленне пародонта і інш. Праблемы. Акрамя таго, капа абараняе артапедычныя канструкцыі падчас прыступаў (нярэдка спазмы настолькі моцныя, што ў чалавека ламаецца пратэз і т. П). Яшчэ адным істотным перавагай капы з'яўляецца тое, што яна прадухіляе зрушэнне зубоў, калі ад пастаяннага трэння зубы расхістваюцца і перамяшчацца. Капы вырабляюцца па індывідуальным злепку зубоў, які робіць стаматолаг і перадае тэхніку ў зуботехніческой лабараторыі. Капы могуць быць выкананы з биосиликона або біяпластыку. Некаторыя памылкова лічаць, што капа дапамагае ліквідаваць прычыну захворвання, аднак, асноўным прызначэннем прыстасаванні з'яўляецца абарона зубоў ад пашкоджанняў, т. Е Адбываецца сціранне капы, але не зубоў. Таму нашэнне капы з'яўляецца часткай комплекснага лячэння. Выраб каппы пры бруксизме Капу вырабляюць з адмысловых двухслойнае матэрыялаў. Унутраная частка вырабы мяккая, што забяспечвае максімальны камфорт дзёсен, вонкавая частка, у якой стульваюцца зубы падчас нападу, цвёрдая, за кошт чаго Капа служыць досыць доўга. Такога роду капы ідэальна падыходзяць для выкарыстання падчас сну, пры некантраляваных прыступах бруксизма. Капы вырабляюцца індывідуальна, спачатку стаматолаг робіць адбітак сківіцы пацыента і перадае злепак ў зуботехніческой лабараторыі, дзе вырабляецца максімальна адпаведная асаблівасцям сківіцы Капа. Існуюць і стандартныя капы, але выраблены індывідуальна капы больш эфектыўныя, акрамя таго, такія вырабы ня саслізгваюць і не выпадаюць падчас сну, таксама выключаецца празмернае ціск на зубы і, як следства, зрушэнне. Для догляду за нацёкаў трэба кожную раніцу апалоскваць іх знутры вадой і чысціць зубной шчоткай знешнюю частку. Захоўваць вырабы лепш у адмысловым футарале, куды не пранікаюць сонечныя прамяні, або ў шклянцы з вадой. Акрамя гэтага, капы неабходна рэгулярна паказваць стаматолага, які ацэньвае яго стан і пры неабходнасці (па меры пры спробе ачысціць вырабы) прызначае новую. Лячэнне бруксизма народнымі сродкамі Бруксизм з'яўляецца рэакцыяй арганізма на некаторы раздражняльнік або дыскамфорт. Народнае лячэнне хутчэй накіравана на папярэджанне такога стану і звязана з нармалізацыяй эмацыйнага стану зніжэннем нервовага перанапружання. Народная медыцына рэкамендуе пры частых стрэсах або перанесеных нервовых узрушэнняў выканаць расслабляльны масаж для асобы, прыняць ванну з аромомасла або заспакаяльнымі травой (рамонкам, валяр'янай, мятай), выпіць заспакаяльны травяны збор. Таксама добра супакойваюць заняткі ёгай, можна запісацца на кансультацыю псіхолага, які дапаможа разабрацца з праблемамі. Пры з'яўленні дзённай формы бруксизма трэба кантраляваць сябе, каб сіла сціску сківіцы была мінімальнай. Варта сачыць за тым, каб зубы не сутыкаліся (выключэнне складае толькі перажоўванне ежы). На працягу дня (2-3 разы) можна прымаць гарбату з настою травы (рамонак, меліса, мята), якія дапамогуць супакоіцца. Таксама карысныя для нервовай сістэмы прагулкі на свежым паветры. Бруксизм часта выкліканы перанапружаннем або стомленасцю асабовых цягліц, таму на працягу дня трэба ўжываць цвёрдыя садавіна, гародніна, арэхі (асабліва перад сном), якія дапамогуць задзейнічаць сківічную мускулатуру і змарыць яе. Добра дапамагае змарыць мышцы жавальная гумка. Калі бруксизм знойдзены ў дзіцяці, варта звярнуць увагу на яго харчаванне і выключыць хуткае харчаванне, прысмакі, а пабольш даваць сырой гародніны і садавіны. Замест гарбаты дзіцяці будуць таксама карысныя травяныя настоі рамонка, мяты, ліпы. Яшчэ народная медыцына рэкамендуе пры скрыгат зубоў выкарыстоўваць цёплыя кампрэсы, якія здымуць напружанне ў асабістых цягліцах. Цёплыя прымочкі трэба рабіць максімальна доўга. У якасці сагравае кампрэсу падыдуць цёплыя настоі травы, можна выкарыстоўваць змочаны просты вадой ручнік. Пры бруксизме трэба знізіць спажыванне кафеіну, прысмакаў і прадуктаў з высокім утрыманнем вугляводаў. Прафілактыка бруксизма Бруксизм можна і цалкам рэальна папярэдзіць. У якасці прафілактыкі рэкамендуецца перыядычна здымаць напружанне, выяўляць і разбірацца са сваімі праблемамі. Спрыяюць здыманню напружання заспакаяльныя ванны, цёплыя кампрэсы (вільготныя) на ніжнюю сківіцу. Таксама для прафілактыкі бруксизма трэба навучыцца кантраляваць мышцы асобы - даваць ім адпачынак, нагружаць цвёрдай ежай. Перад сном лепш заняцца чым-небудзь расслабляльным, заспакаяльным, напрыклад, замест прагляду тэлевізара можна пачытаць кнігу, паслухаць музыку. Перад сном можна з'есці яблык, моркву, агурок або іншы цвёрды гародніна або фрукт, супакоіць і адначасова зморыць мышцы сківіцы. Варта таксама абмежаваць ўжыванне кафеіну, які валодае узбуджальным дзеяннем, а таксама знізіць ужыванне прадуктаў з высокім утрыманнем цукру. Прагноз бруксизма Самастойна пераадолець бруксизм дастаткова цяжка, у большасці выпадкаў усе спробы вырашыць праблему аказваюцца малаэфектыўнымі і нярэдка прыводзяць да цяжкіх наступстваў. Калі з'явілася праблема са скрыгатам зубоў, варта звярнуцца па дапамогу спецыяліста. Пасля комплекснай дыягностыкі стаматолаг прызначыць эфектыўную тэрапію, парэкамендуе дапаможнае лячэнне. Выконваючы ўсе рэкамендацыі спецыяліста пазбавіцца ад дадзенай паталогіі цалкам магчыма. Начны бруксизм, з пункту гледжання псіхалогіі, можа паказваць на комплексы на падсвядомым узроўні.